06日 12月 2019

体重計にのってみる。 先月から、0.1㎏減 0.1㎏のダイエットに成功w リバウンドしないだけいいか。。。 体重のリバウンドなら、 NBAバスケットボール八村塁選手に 勝てる気がする！ 言い訳をすると、最近 「外が寒くて走れない病」 にかかってしまいまして、 この病気は長引いて、来年の3月までかかりそうです(笑) 同時にこの時期は、...