体重計にのってみる。
先月から、0.1㎏減
0.1㎏のダイエットに成功w
リバウンドしないだけいいか。。。
体重のリバウンドなら、
NBAバスケットボール八村塁選手に
勝てる気がする！
言い訳をすると、最近
「外が寒くて走れない病」
にかかってしまいまして、
この病気は長引いて、来年の3月までかかりそうです(笑)
同時にこの時期は、
「朝起きる時に布団から出れない病」
にもかかってしまいます。
困ったもので、毎年、かかってしまいます。
ワクチンは、まだ今の医学では、
無理みたいです。。。😢
ゆる～くダイエットしてますので、
ダイエットは来年春頃に頑張りますm(_ _)m